Selasa, 29 November 2011

Bakwan Tahu



Untuk anak yang tidak doyan sayur, bisa dicoba resep yang ini. Di dalamnya sudah ada sayuran serta berprotein tinggi.

Bahan :
·        300 gr tahu putih, haluskan
·        2 btr telur ayam, kocok lepas
·        200 gr buncis, iris halus
·        50 gr wortel, parut
·        100 gr udang kupas, cincang (boleh di ganti dengan ikan tuna atau yang lain)
·        tepung maizena 50 gram
·        1/2 sdt bawang putih
·        garam, gula dan lada secukupnya


Cara Membuat :
·        Panaskan minyak goreng
·  Campur semua bahan, lalu masukkan ke penggorengan sesendok demi sesendok
·        Goreng hingga matang

Catatan :
Resep ini juga bisa dikukus bagi anak yang sedang mengalami sakit agar asupan gizinya tetap terpenuhi.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar